Hoa chuối nước dừa

Tham vấn Y khoa: Bác sĩ Trần Hải Long.

1. Bài thuốc hoa chuối nước dừa đơn giản mà hiệu quả

Nhiều người cứ nghĩ đau lưng, nhức gối là “chuyện của tuổi già”, nhưng y học cổ truyền nhìn sâu hơn thế. Đó là dấu hiệu cho thấy khí huyết kém lưu thông, tạng phủ suy yếu, ngoại tà xâm nhập, cụ thể là:

– Khí huyết không thông → gân xương không được nuôi dưỡng, dẫn đến đau ê, tê mỏi.

– Thấp nhiệt ứ trệ → khớp sưng, cứng, đau tăng khi thời tiết thay đổi

– Thận hư → Thận chủ cốt, thận yếu thì xương cốt dễ mòn, dễ thoái hoá

Muốn cải thiện bền vững, không thể chỉ “xoa dịu bề mặt” mà phải kiện tỳ, bổ thận, hành khí, trừ thấp từ bên trong.

2. Công dụng theo y học cổ truyền:

– Hoa chuối: Vị chát nhẹ, tính mát, hành khí, hoạt huyết, tiêu viêm, kiện tỳ

– Nước dừa: Vị ngọt, tính mát, dưỡng âm, lợi thấp, thanh nhiệt, bổ thận

Khi kết hợp, bài thuốc có tác dụng:

– Giảm đau lưng, mỏi gối, hỗ trợ điều trị thoái hóa.

– Làm mềm cơ, tiêu sưng, lưu thông khí huyết vùng khớp.

– Nuôi dưỡng gân cốt, đĩa đệm, làm chậm thoái hóa tự nhiên.

– Cải thiện tiêu hoá, giúp cơ thể hấp thu tốt dưỡng chất nuôi khớp.

3.Cách chế biến

Nguyên liệu:

– 300→ 500g hoa chuối tươi (hoặc 100g hoa chuối khô).

– 500ml nước dừa tươi nguyên chất.

Cách sắc:

– Hoa chuối rửa sạch, thái nhỏ.

– Nước dừa đun sôi nhẹ, thả hoa chuối vào.

– Hạ nhỏ lửa, đun liu riu khoảng 15 phút.

– Sắc đến khi còn 1/3 lượng nước, lọc bỏ bã.

– Chia 3 lần uống trong ngày: sáng-trưa-tối.

4. Lưu ý khi sử dụng

Uống liên tục từ 7–10 ngày, sẽ thấy chuyển biến rõ rệt.

Người có bệnh tiểu đường, tim mạch, huyết áp cao nên hỏi ý kiến bác sĩ trước.

Đây là liệu pháp hỗ trợ, không thay thế thuốc, nếu đau kéo dài, cần đi khám để tìm rõ căn nguyên.

Thuốc không phải lúc nào cũng ở trong tủ, mà đôi khi nằm ngay ngoài vườn, trong gian bếp, quan trọng là ta biết cách dùng.

Mong rằng bài thuốc nhỏ này sẽ đồng hành cùng Quý khách trên hành trình giảm đau, dưỡng khớp, tăng chất lượng sống mỗi ngày.

Quý khách vui lòng liên hệ Hệ thống OMNI qua thông tin dưới đây để được tư vấn chi tiết các bệnh lý liên quan đến hệ xương khớp.

• OMNI- CHĂM SÓC TỪ TÂM
• VP1: số 2/55 Đỗ Quang- Hà Nội-Hotline:0359.268.288
• VP2: phòng 301 N5C Trung Hòa Nhân Chính- Hà Nội -Hotline:0917.422.832
• VP3: số 707 Thiên Lôi- Hải Phòng-Hotline:0972.335.668
• Web: omni.net.vn

Miễn trừ trách nhiệm

Thông tin này chỉ có tính tham khảo, không dùng để thay thế ý kiến tham vấn của chuyên viên Y tế. Bệnh nhân phải được bác sĩ thăm khám, chẩn đoán và điều trị y tế chuyên môn.